本教室ではマシンの正しい使い方を学びながら、ご自身の筋力や体力の維持、向上を図ることができます。参加をご希望の方は、下記のPDFにて詳細をご確認のうえ、地域包括支援センターにてお申込みください。
※男女混合クラスは定員に達したため、受付を終了しております。

高齢者筋力向上トレーニング教室（後期）.pdf

【申し込み方法】
・期　間：随時受付中！　※定員に達し次第、受付を終了いたします。
・時　間：午前９時～正午、午後１時～５時(土日祝日は休み)
・場　所：嘉手納町地域包括支援センター
・備　考：電話や代理の方によるお申し込みは受け付けておりません。

【お問い合わせ先】　嘉手納町地域包括支援センター　TEL：098-956-0849